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自己肯定

クリニックブログ

自己肯定

「体」は「心」の入れ物 その「体」には「寿命」があります
その限られた時間を「よりよく生きる」にはどうしたらいいのでしょう?そもそも「よりよく生きる」とはどういう事でしょう?
それは「自分の納得した時間」をいかにたくさん持てるかではないかと私たちは考えます
その納得した生き方をするには「自分を否定しない」ことでありそのためには「自分らしく生きる」ように心がける事が大事です
でも、なかなか「自分らしさ」を見つけることはむずかしいですね
では「自分らしくない事を減らしていく」のはどうでしょう日々「やりたくない事」をやると心の中に「ごちゃごちゃ」がたまって、いつしか「自分を否定」してしまうかもしれませんそこで「自分らしくない選択」を消してシンプルに生活してみる
自分の一番の味方は自分です「自分を肯定する」には「自分らしくない事をやらない」様にすれば良いという訳です
人生一度きりそれを充実させるためにも「自己肯定」を心がけましょう私たちがお手伝い致します